北卡佛光山推出 8堂佛法禪修課程，帶領學員從身體、呼吸到心念，循序學習禪修。課程將佛法原則融入實際練習，內容包含暖身伸展、經行、立禪與坐禪，幫助培養正念與內在的平靜。 ✨ 課程資訊｜Class Information 📅 2026年10月開始 🧘 SESSION A｜週五班10/2、10/23、11/6、11/20、12/4、12/11、1/8、1/22 🧘 SESSION B｜週六班10/3、10/24、11/7、11/21、12/5、12/12、1/9、1/23 💰 費用：$30／期（共8堂課） 🗣️ 語言：英文 📍 北卡佛光山 Fo Guang Shan Temple, North Carolina 👉 立即報名｜Register Nowhttps://shorturl.at/hvbjB

佛光山誠摯邀請您參加 一日禪修，透過坐禪、行禪、身心放鬆與法師引導，讓身心回到平穩、自在與清明。 🗓 禪修日期（中文） • 2026/10/10（六） • 2026/12/19（六） ⏰ 時間： 9:30 AM – 4:30 PM 💲 費用： $20/天 中文報名連結： https://shorturl.at/bJ0RP

想學習美味又健康的素食料理嗎？歡迎加入北卡佛光山「素食烹飪社團」！🥗👩‍🍳 本期由 Samuel Edison 帶領，曾任紐約米其林評鑑餐廳及 Le Cirque 主廚，擅長西式與東亞素食料理。Samuel 自 2019 年開始茹素，並共同創辦紐約 The Little Lotus 素食餐飲公司。 ✨ 課程資訊｜Program Details 📅 每月一次， 週日🕒 3:00–5:00 PM 📆 2026/10/11、11/8、12/6、2027/1/10 💰 食材費：$40／期（4堂） 🗣️ 語言：英文 📍 北卡佛光山 Fo Guang Shan Temple, North Carolina 👉 立即報名｜Register Nowhttps://shorturl.at/IfsfT

一杯茶，一份寧靜；一念專注，一次與自己的相遇。 透過靜心品茶與簡要禪修引導，帶領學員從日常的茶席中體會佛法的寧靜與覺照。課程融合茶道美學與禪修實踐，在緩慢、專注與清明的過程中，學習回到當下，觀照身心。 🌿 課程資訊｜Class Information 📅 2026/10/3 開課，共8堂 🗓️ 周六：10/3、10/24、11/7、11/21、12/5、12/12、2027/1/9、1/23 🕐 1:30–3:30 PM 💰 報名費：$50（含材料費） 📍 北卡佛光山 Fo Guang Shan Temple, North Carolina 🍃 在一盞茶中，學習慢下來；在一念之間，回到當下。 👉 立即報名｜Register Now https://shorturl.at/cWoHC 歡迎對茶文化、禪修與身心覺察有興趣的朋友，一起品茶、習禪，體驗「茶禪一味」的生活智慧。🙏

🌸 北卡佛光山｜少兒繪畫班・青少年＆成人寫意國畫班🌸 讓孩子從畫筆中發現美，也讓大人透過水墨與色彩，享受創作的自在與樂趣！ 本期特別邀請 李文秀老師 授課，帶領不同年齡層的學員學習繪畫，培養藝術美感與創作力。 🎨 少兒繪畫班 LITTLE ARTISTS ART CLASS 📅 日期：2026年8月29日至10月31日，每週六（共10堂）⏰ 時間：下午1:30–3:30👧 對象：5–7歲兒童💰 費用：$310（含材料） ✨ 透過繪畫與創作，鼓勵孩子發揮想像力，培養觀察力與藝術表達能力！ 🖌️ 青少年＆成人寫意國畫班 FREEHAND CHINESE PAINTING 📅 日期：2026年8月29日至10月31日，每週六（共10堂）⏰ 時間：下午3:45–5:45👥 對象：8歲以上青少年及成人💰 費用：$310（含材料） 👩‍🎨 教師：李文秀老師・南京師範大學藝術碩士・江蘇省青年美術家協會會員 立即報名：https://shorturl.at/R6fhO

讓孩子在歡樂中學習善良與成長！ 北卡佛光山「三好兒童班」，透過故事、遊戲、手作、美術與團體活動，引導孩子培養： ✨ 做好事 ✨ 說好話 ✨ 存好心 在輕鬆有趣的環境中，建立自信、學習感恩、培養好品格！ 📅 上課日期：8/30 – 11/1 🕙 時間：每週日上午 10:00 AM – 12:00 PM 👧 對象：4–11 歲兒童 💰 費用：$100 / 位 📍 地點：北卡佛光山 ⚠️ 名額有限，歡迎立即報名！ 🔗 報名連結： https://forms.gle/VkFajiqQhni8H1oD9 📞 (919) 816-9866

秉持佛光山「以慈善福利社會」的宗旨，國際佛光會北卡協會發起 Tools4Schools 學生文具用品募捐活動，誠邀大家踴躍響應，共同幫助有需要的學生迎接新學年。 📝 募集物品： 請參考附件所列學生文具用品清單。 📅 募集日期： 即日起至 8 月 7 日。 📍 捐贈地點： 北卡佛光山 2529 Prince Drive, Raleigh, NC 27606 一支鉛筆、一個筆記本，都能為孩子們帶來學習的希望；您的每一份愛心，都將化作他們成長路上的助力。 誠摯邀請大家隨喜發心、踴躍護持，共植福田，廣結善緣。

🎨 北卡佛光山 2026 夏季藝術課程開始招生！ 今年夏天，邀請大小朋友一起走入藝術與美感的世界✨ 由李文秀老師帶領，透過創意與筆墨，培養觀察力、專注力與藝術表達。 🖌 青少年＆成人寫意國畫班適合 8 歲以上及成人學員以中國寫意畫為基礎，學習水墨技巧與東方美學。 🎨 少兒繪畫班適合 5–7 歲兒童透過色彩、創作與趣味引導，啟發孩子的藝術想像力。 📅 日期：2026/6/13–8/22（共10堂） 📍 地點：北卡佛光山 💲 學費：$310（含材料費） 歡迎報名，一起在藝術中發現美與創造力！ 🌸 🔗 報名連結：https://shorturl.at/fSUUq

桌遊俱樂部歡迎報名！👏 想在輕鬆愉快的氛圍中認識新朋友、享受桌遊樂趣嗎？在溫馨的環境裡，一起用餐、遊戲與交流，還有20分鐘智慧閱讀與分享，讓身心都得到放鬆與成長。 適合所有年齡，無需經驗！ 📅 時間：4/24 起，每週五晚上 🕕 6:00 PM – 9:00 PM 🍽 內容：共進晚餐＋桌遊體驗＋閱讀分享 💰 費用：免費參加 📍 地點：北卡佛光山 🔗 報名： https://forms.gle/L3oCZcAtyQujpzSd7

北卡佛光山誠摯邀請您蒞臨 《佛心禪藝・Doodling Chan》有紀法師創作展開幕典禮 透過筆墨的流動，在黑白之間體會寧靜、覺照與當下。 每一筆，皆是修行；每一處留白，亦蘊藏深意。 📅 開幕時間｜2026年2月22日（周日） 🕜 下午 1:30 📍 北卡佛光山 🎟 免費參觀 展覽日期: 2026/02/21-12/31 歡迎您走進禪與藝術交會的世界，與自己靜靜相遇。

🎶 佛光歌詠隊 招募中 🎶 成立於2024年，北卡佛光山歌詠隊以演唱《人間音緣》歌曲為共修方式，從歌聲中體悟佛法、傳遞溫暖祝福。 每月定期練習 1–2 次，也參與道場活動與祝福獻唱。 由何姝燕老師指導，歡迎喜愛唱歌的您加入，一起以歌修心、以聲供養。 👉 報名連結： https://shorturl.at/FOjVa

在書香中安住心靈，於閱讀裡開啟智慧。一起以書會友，分享心得，增長智慧與慈悲。 🔹 A組：禪意生活讀書會 🗓 日期：週六（隔週）上午 10:00 – 11:30 🔹 B組：下午茶讀書會 🗓 日期：週二（隔週）下午 2:00 – 3:30 📍 地點：北卡佛光山 Fo...